Hvad er EMS -fitness? Mange mennesker tror, det er post -EM'er, når de hører dette ord. Men i fitnessindustrien er EMS Fitness en form for sort teknologi, og dens engelske originale tekst er elektrisk muskelstimulering, der direkte oversættes til elektronisk muskelstimulering.
EMS Fitness Technology
EMS Fitness er en meget ny teknologi, der kan simulere hjernens biologiske signaler til at sende instruktioner til muskelnerver, bedrage musklernes nerver på denne måde og give dem mulighed for at bevæge sig i henhold til signalerne, det vil sige, at musklerne kan bevæge sig på egen hånd. Traditionel fitness er faktisk afhængig af selve den menneskelige hjerne for at overføre dette signal. Efter at have modtaget disse signaler kontrollerer muskelnerver muskelkontraktion for at afslutte hele træningsprocessen.
Oprindelse af EMS -fitness
EMS Fitness-teknologi stammer fra 1960 og blev hovedsageligt anvendt i astronauttræning for at forhindre muskelatrofi forårsaget af langvarig vægtløshed. Denne teknologi er kontinuerligt undersøgt og forbedret og anvendes nu i medicinsk og sportsindustrier. I år 2000 var EMS Fitness -træning hurtigt blevet populær i Europa, fordi det typisk kun tog 20 minutter pr. Klasse og havde stor effektivitet. På nuværende tidspunkt er denne nye fitnessmetode også blevet fremmet i Kina.
