EMS står for elektrisk stimulering af muskler, som er processen med at bruge eksterne metoder til at aktivere muskler og replikere information sendt til hjernen. Selvom det måske lyder skræmmende, er EMS faktisk en meget enkel proces.
Hvad er elektrisk muskelstimulering?
Du ved muligvis allerede, at hjernen kontrollerer alt hvad du gør, siger, tænker og føler. Dette betyder, at når du flexer eller forlænger benet, vil en meddelelse blive sendt fra din hjerne til muskelen øverst på benet (quadriceps), der fortæller dig, at det vil trække sig sammen. Derefter sendes den anden meddelelse til musklerne på bagsiden af benet (hamstringmuskler) for at slappe af.
Lignende ting sker, når du føler smerter. Når du rører ved et varmt objekt, sendes oplysninger med denne følelse til din hjerne og fortæller dig, at overfladen er meget varm og farlig. Vores hjerne sender straks det samme signal og beder musklerne om at bevæge deres hænder væk.
Alle disse meddelelser sendes langs et spor kaldet en neural vej på mindre end tusindedel af et sekund. Hvis du er over 18 år gammel, kan du stadig huske den gamle radio, hvor du var nødt til at spille skiven for at finde radiostationen, fordi hver radiostation havde sin egen frekvens. Dette er nøjagtigt, hvordan information fungerer i din krop: Hver type hjernesignal har sin egen frekvens. Nogle af disse signaler inkluderer smerte, skarphed, sløvhed, varme, kold, muskelkontraktion og muskelafslapning.
For et par år siden opdagede forskere ikke kun disse veje, men opdagede også den "frekvens", hvor vi sender disse meddelelser. Kort efter yderligere forskning har den forbedrede EMS -maskine evnen til at bruge de samme neurale veje til at sende information til vores hjerne og muskler og fortælle dem, hvad de skal gøre, og hvordan man gør det.
EMS transmitterer specifik information mellem hjernen og musklerne gennem den samme neurale vej
Når du bruger EMS, skal du placere klæbepuden på musklerne, der skal aktiveres (åbnes) og indstil EMS -maskinen til den korrekte frekvens for at efterligne hjerneinformationen, der fortæller dine muskler til at sammentrække.
