Mange mennesker kan spørge, hvad er EMS -fitness? EMS er en magisk øvelse, der giver musklerne mulighed for at bevæge sig på egen hånd og en sort teknologi i fitnessindustrien! Og denne form for sort teknologi introduceres af fitnesscentre i første niveau byer med særlig gode træningseffekter efter at have båret den.
Hvad er EMS -fitness
EMS, også kendt som elektrisk muskelstimulering eller elektrisk muskelstimuleringsteknologi, er den mest avancerede enhed, der udløser muskelsammentrækningsbevægelser ved at efterligne muskelbioelektriske signaler. Generelt set er princippet om menneskelig bevægelse, at efter at hjernen har udsendt bevægelsessignaler, modtager de bevægelige dele signalerne, og derefter gennemgår musklerne gentagne sammentrækninger og afslapningsbevægelser.
EMS -træning simulerer hjernesignalerne i den menneskelige krop gennem udstyr og overfører dem direkte til de dele, der skal udøves, så musklerne hurtigt kan sammentræde og slappe af og dermed opnå en passiv træningseffekt.
EMS -teknologi blev oprindeligt brugt i 1960'erne og blev først anvendt af det russiske rumfartsagentur og NASA for at forhindre astronauter i at opleve muskeldegeneration og nedsat knogletæthed i en vægtløs tilstand. I denne hurtige æra føles det som om mange ting bliver hurtigere. Hurtige bevægelige forbrugsvarer, fastfood -drinks, hurtig mode, hurtig betaling ... i de senere år, selv "hurtig fitness" er gået ind i folks vision og liv med lynhastighed.
