I de senere år er fitness -tendensen i Taiwan blevet mere og mere populær. I denne artikel introducerer vi en sort fitness sort teknologi, EMS elektronisk muskelsimulering, der hævder at opnå effekten af en 2- times regelmæssig træning på kun 20 minutter. Er dette en kommerciel hype eller en ny revolution i fitnessbranchen?
Historisk oprindelse og applikationsorientering
Selvom det kaldes en ny revolution, har EMS Electric Pulse Fitness en lang historie. Når man sporer tilbage til historien, kan det konstateres, at EMS EMS-fitness som en avanceret teknologisk præstation af De Forenede Stater og det tidligere Sovjetunionen først blev anvendt til at forbedre muskelatrofi forårsaget af astronauter i vægtløshed. Det stimulerer muskler gennem mikrostømte signaler og opnår fitnesseffekter med enkle træningsbevægelser.
Ved hjælp af dette princip er EMS Electric Pulse Fitness meget fordelagtig for ældre mennesker, langsigtede sengeliggende patienter og andre sårbare grupper med nedsat træningsevne og muskelatrofi. Det har årtiers applikationserfaring inden for medicinsk og sportsrehabilitering. Teknologi kommer fra menneskelig natur, og folk har yderligere opdaget, at raske individer også kan modtage hjælp gennem EMS -elektriske impulser. I dag er EMS Electric Pulse Fitness blevet et træningshjælp for mange professionelle atleter.
Kan imødekomme forskellige forskellige behov
EMS Electric Pulse Fitness kræver iført professionelt træningstøj. Træneren justerer intensiteten af de elektriske pulssignaler i forskellige dele til det passende niveau i henhold til den enkeltes fysiske kondition og træningsmål. Under hele processen vil træneren føle den elektriske strømpåvirkning på kropsdele, og der vil være en prikkende fornemmelse i henhold til intensiteten. Musklerne vil kontrahere gentagne gange efter at have været stimuleret og kombineret med fitnessuddannelse kan det opnå dobbelt så meget med halvdelen af indsatsen.
I henhold til forskellige signalbølgelængder kan EMS Electric Pulse Fitness ikke kun udøve overflademuskler, men også dybe muskler. Der er forskellige tilstande og specifikke signalstyrker, der kan justeres for at imødekomme behovene for fedtforbrænding, forbedring af muskelstyrke, aerob, afslapning, bedring osv. Fordelene ved kropsøvelse anvendes i vid udstrækning, hvilket også forklarer, hvorfor det hurtigt blev en ny favorit i branchen, da den blev lanceret.
